| ライフパスポート研究会 | 保健関連情報 …… 「あなたの運動処方」に、運動の利点や、始める上での注意点などが、「健康運動のガイドとその効果」に健康づくりのための運動についてやメディカルチェックの必要性についての説明が、あります。 |
| ICO/フィットネスクラブ オンライン | 「運動を始めようと思っても何から始めていいか分からない」「どのように進めてよいか分からない」人のための仮想フィットネスクラブ。自宅で行える効果的なストレッチから、シェイプアップやより高度なウエイトトレーニングまで説明されています。また、スタジオやプールでのエクササイズについての情報もあります。別館「トレーニング理論」に「ウエイト トレーニング理論」があります。 |
| あいち健康の森健康一口メモ | 家庭で手軽にできる運動 …… 親しみやすい図説。 |
| セントラルスポーツ「ヘルス＆フィットネス」 | ※Java使用。 ネットスケープ3.0以前および軽いコンテンツ希望の場合は表紙から「スタンダード版」を利用のこと。 体力年齢チェック …… １８歳以上対象。 メンタルフィットネスチェック …… 精神的な健康度を「ハツラツ度」と「リラックス度」で判定。おすすめ運動法も表示。 |
| 明治生命健康アドバイス | あなたの体力アップ プログラム（体力測定プログラム） …… 実際に身体を動かしながら、あなたの体力をチェック。その後「あなたの運動メニューアドバイス」を表示。 |
| オムロン 健康プラザ | 健康生活ヒント …… 「運動トレーナーアドバイス」。健康運動指導士が運動をテーマとした疑問に分かりやすく丁寧にお応え。 |